癫痫病是大脑神经元突发性异常的放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性病。反復的发作不仅造成了患者躯体的痛苦，也对患者心理造成了不治疗痫病去哪里好少的影响，该如何预防癫痫的小发作，成了每一个家庭的*一要关注的问题。那么，如何做好癫痫小发作的预防措施?来看一下医生是怎样跟我们介绍的吧!

对于自己的病情应尽力的保持一种比较宽敞的心情，当自己不能确定一些情况的时候，应该及时的跟医生咨询，也可以通过网络的途径获得癫痫的一些相关知识。另外，还可以跟其他的癫痫患者分享交流经验，这样还可以获得更多的知识，并且还可以减少孤独感。

如果经过专业医生的诊治以及特殊检查已确诊为癫痫，也应该遵医嘱按时的服药，定期门诊复查，不可随意停药，如按时服药，癫痫已控制时，不可随意减药量或停药，还应该遵循医嘱逐渐停药或减量，防止突然停药后出现难以控制的癫痫发作。

1.学习疾病跟护理知识:癫痫病患者应该了解跟癫痫病相关的一些基本的知识，并且能够利用这些知识来为自己服务，知道怎么样才可以更好的照顾自己。

2.自信心在患者自我的管理中起着比较重要的作用。癫痫患者常常会遇到许多的麻烦，但不可以自己是癫痫患者作为借口。要做自己应该做的事情。

3.千万不要以癫痫病为借口发泄自己的不满和苦恼，确实，如果不患癫痫病就不会出现太多的麻烦，但很重要的是怎样对待麻烦。做为患者应该尽可治疗痫病去哪里好能的去以积极的态度来对待癫痫。

4.癫痫病人需要调畅情意，控制情感，勿过喜过悲，勿思虑过度，不能过劳，保持充足的睡眠，养成比较良好的生活习惯，尽量少看电视，不玩电子游戏，在电脑前操作时间不可以太长，少玩麻将，少治疗痫病去哪里好饮酒等等。

上述是有关预防癫痫小发作的方法的相关内容，希望会给大家带来一些帮助。温馨提醒:如果您还想了解更多信息或有关自己病情该如何治疗情况，可以多看一些癫痫方面的知识，也可以去比较正规的医院去看一下，咨询一下，他们会为患者您做成更加详细的解答。也希望我们的努力可以赢得广大患者朋友的健康和笑容。